できた！実証済み！！横ばいテニスプレーヤー脱出講座 「うまくなって仲間をビックリさせたい！」「確実に苦手な部分を克服し、ライバルに勝ちたい！」というあなたへ。コートで実証済みの効果的な練習法や、上級者が何を考えて練習しているかなどなど、テニス上達のヒントをあなただけに伝授します！

　上達とは、『よい方向への変化』だと私は説明しています。つまり、上達していく過程では感覚変化やイメージ変化が必ず起きます。

　ですから上達を目指すという意味では、ショットの感覚やイメージを固定的に考えず、変化を怖がらないようにすることが重要になります。

　このような原則は冷静に考えれば当たり前なのですが、なかなかそれが出来ず、「上達はしたいけど、変化が怖い・不安だ」というジレンマに陥っている人が多いのです。

　上達を望むなら、ぜひ変化を怖がらず練習して下さい。もし、その変化がよい方向への変化か分からない場合は、コーチなどに客観的に判断してもらえば良いのですから。
(2007/09/30発行メルマガより)

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